在补肝明目的作用上 ， 枸杞和决明子都有着非常不错的表现 ， 枸杞喝决明子可以搭配在一起泡“明目茶” 。 明目茶有着补血明目和降血压的效果 ， 同时 ， 还能起到润肠通便的作用 ， 对于一些经常便秘的人而言 ， 多喝点明目茶永驻有助于更好地通便 。

----枸杞跟着6种东西泡水每天喝两口可以补虚益气//----

虽然人参的价格昂贵 ， 但不妨碍与平价的枸杞搭配在一起 ， 两者搭配所产生的营养价值也是相当之高 。 在已有的营养价值下 ， 两者搭配可以使得彼此的滋补效果都翻倍 ， 不仅能够养肝 ， 也能很好的补足肾气 ， 让肾脏更加强健 。

枸杞和山楂搭配在一起食用能够预防动脉硬化 ， 还能将补肝明目作用增强 。 食用方法也特别简单 ， 将枸杞和山楂一起倒入杯子之中 ， 用开水泡一泡 ， 就可以喝了 。 枸杞山楂茶不仅有降脂护血管的效果 ， 喝起来的味道也是不错的 。

• 养生|常吃的6种浆果，哪个最补Vc？哪个最补花青素？
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 不论男女，每天坚持吃几粒枸杞，不出一个月，三个好处找上你
• 6种人的肝脏容易长胖？两招帮你逆转脂肪肝，很多人都收藏了！
• 6种水果，子宫或会很讨厌，建议女性少吃为好
• 山楂和枸杞能一起泡水喝吗 山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗
• 身上6个地方老，全身跟着老，若有3个异常，该给自己提个醒了
• 端午前后，碰到此6种碱性水果别手软，现在正当季，口感好营养足
• 一次性预防6种癌症！只需做好这件小事
• 跟着药师，一起认识肠外营养液