被施瓦辛格称为“身材最棒的健身传奇女子”,她是连续3届奥赛冠军( 十 )

2、史密斯架弓步蹲

被施瓦辛格称为“身材最棒的健身传奇女子”,她是连续3届奥赛冠军

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3、弹力带绑腿+后蹬腿/后摆腿

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4、器械腿弯举

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