4、补充维生素

维生素B ， 叶酸可阻止动脉硬化；维生素B12可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一类型)的发生；维生素E能直接消除人体内的氧化物 ， 保护脑细胞免受其害 。

----老年痴呆6大前兆、3个阶段、8招康复你知道吗?//----

5、防治便秘

据专家对万余名老年人的调查证实 ， 长期便秘可使人的智力大为下降 ， 并查明80％以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”现象 。

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