午餐这样做主食和菜都有了，大人喜欢孩子也爱，还解决了剩余食材( 三 )
----午餐这样做主食和菜都有了 ， 大人喜欢孩子也爱 ， 还解决了剩余食材//----
第二步 ， 蔬菜切好了 ， 水也烧开了 ， 下面条煮熟捞出过一下凉水沥干备用 ， 也可以用食用油拌一下 ， 主要是防粘 。 另外 ， 把两个鸡蛋加入适量的盐打散成蛋液 。
----午餐这样做主食和菜都有了 ， 大人喜欢孩子也爱 ， 还解决了剩余食材//----
第三步 ， 热好锅 ， 下入适量的油 ， 要比平时炒菜稍多一些 。 先把胡萝卜炒出颜色 ， 推到一边 ， 倒入蛋液 ， 煎好 ， 划散 ， 推锅边 。
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