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自从天气冷下来之后

小可身边的朋友就纷纷成了困难户

每天起床就成了一件特别困难的事情

更别说吃早餐了

但小可想说

早餐是一天中最重要的一餐

可以提供日常所需能量的 30%-35%

吃得好可以让人整个上午都活力满满

没吃对那可就真的糟糕了……

早餐吃什么

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