大米粥里加两物,抗血栓、保护血管!这样做,长寿到天年( 四 )

所以,它对于血栓形成有很好的抑制和化解作用。只不过,蒜素的生成,需要一点时间,这就是要把大蒜切成片,在空气中放置15分钟左右。这样才能让蒜素最大程度地生成。

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红花:活血化瘀、保护血管

红花作为一种传统的中药材,历代医家都非常重视:

《本草汇言》说它乃是“破血、行血、和血、调血之药也”。

《药品化义》赞曰:“红花,善通利经脉,为血中气药,能泻而又能补,各有妙义”。

《本草衍义补遗》则指出:“红花,破留血,养血。多用则破血,少用则养血”。