小编：脸上长痘是许多女性、甚至男性都无法忍受的事情 。 不是大问题 ， 但严重影响美观 ， 每次拍照 ， 长痘痘的朋友都要用相机美颜祛痘很久 。 大家可以试试中医外治法 ， 治标又治本 ， 不再为痘痘烦恼 。

根据痘痘不同的类型 ， 可以选择不同的食疗方 。

轻症痤疮患者

这类患者多表现为粉刺、红丘疹 ， 青少年居多 ， 痘痘中央可挤出皮脂角栓 ， 重者有脓疱 。 可以试试荷叶冬瓜汤 。

材料：鲜嫩荷叶1张（切碎）、鲜冬瓜500克（切片）、食盐少许 。

做法：将上述材料放入锅中 ， 加水1000毫升煮汤 ， 汤成后加食盐少许 。 吃荷叶、冬瓜 ， 喝汤 ， 每日2次 。

功效：清热解毒、润肺生津 。

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