----辅食：补钙补维C ， 营养超全面！//----

7、卷成卷切段 。

食物营养解说—豆奶制品篇

奶酪

奶酪富含蛋白质 ， 特别是酪蛋白 ， 可消化率极高 ， 奶酪还含有维生素A、维生素D、维生素E、B族维生素、叶酸和钙、磷、镁等多种维生素和矿物质 ， 奶酪富含乳脂、亚油酸、亚麻油酸、磷脂胆碱和鞘磷脂 。

具有提高机体免疫力、补钙、预防心血管疾病、防治便秘和腹泻、预防龋齿、促进骨骼和大脑发育等多重功效 。 为避免过敏反应 ， 建议在宝宝1岁后再适时添加 。

• 站在补钙金字塔顶端的奶酪，为啥中国人不吃呢？
• 喝水竟然也补钙！白开水的含钙量远高于矿泉水？喝水原来也有这么多学问……
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 补钙就能预防骨质疏松？补钙有益无害？这些误区有必要了解一下
• 辅食|给孩子喂饭这件事，很多家长一开始就输了！尤其是这3个误区
• 假期想晒太阳补钙？皮肤、内分泌科医生打起来了！
• 补钙|晚上睡觉腿抽筋，真的是缺钙吗？医生：别盲目补钙，这5大原因不容忽视！
• 1-2岁宝宝，辅食“禁止添加食物名单”公布，5种常见食物上榜
• 放了暑假，常给孩子吃3食物，补钙健骨，提高记忆力，好处多多
• 趁暑假多给孩子吃3食物，补充营养，好吃又补钙，个头长的快！