----天然的“脑梗药”找到了,1日3颗,防中风,血管干净了!//----健康频道 http:// //
第三种:饼干、泡面、蛋糕等反式脂肪酸
反式脂肪酸,也是一种不利于健康的脂肪酸。它会增多人体血液的粘稠度和凝聚力,给血栓的形成"添把火"。因此,吃多了也会增加脑卒中概率。
----天然的“脑梗药”找到了,1日3颗,防中风,血管干净了!//----健康频道 http:// //
保护脑血管,做这3件事:
第一件:清淡饮食
不要为了"满足嘴巴",而"忘了健康"!饮食上清淡,适当补充有益血管的元素。
- 干姜加一物,被称为天然“泻药”,排出黑臭宿便,口气也清新了
- 真正降糖的食物已经找到了,建议:45岁以后,可以经常吃一些
- 尿酸的“小冤家”找到了,经常泡水喝,尿酸悄悄降
- 血栓|哪些食物是天然的“溶栓剂”?看看有没有你常吃的?
- 它们是天然雌激素,女人经常吃,调节内分泌,保养卵巢显年轻
- 天然“推粪机”已找到,没事吃一点,清肠通便,小肚腩悄悄溜走
- 脂肪的终结者找到了,每天换着吃,让你偷偷变成瘦美人
- 便秘的终结者找到了,刮油脂、排宿便,口臭溜走,体重蹭蹭降
- 天然大脑抗衰剂——迷迭香和留兰香的天然提取物
- 恒天然:益生菌是人类健康的捍卫者