----女人若常吃4样菜 ， 排毒养颜 ， 可能有助子宫变光滑 ， 不妨了解一下//----

二、空心菜

空心菜又被称作为蕹菜 ， 这种蔬菜当中的纤维素含量是非常丰富的 ， 而且它还含有丰富的蛋白质和碳水化合物 ， 女人常吃空心菜 ， 可以缓解气血不足的情况 。 同时它还能够促进胃肠蠕动 ， 以及提高新陈代谢的速率 ， 可以使身体素质得到提高 。 而且还可以帮助身体排出毒素 ， 这样就可以减轻子宫的负担 ， 当子宫中的毒素和垃圾逐渐减少以后 ， 子宫就可以恢复正常的功能 ， 平衡体内雌激素 。

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