鹌鹑蛋有什么功效？既不治病 ， 也不保健 ， 但是营养价值极其高！功效？治病功效还是保健功效？鹌鹑蛋既治不了病 ， 也不是保健品（保健品也是国家认证后戴了“小蓝帽”才有资格称为保健品） ， 它就是一种普通食材 ， 只不过它营养价值确实很高 ， 是非常值得推荐的营养食材 ， 它的好有以下几点：

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