----胖小伙每天坚持10分钟跳绳 ， 8天里每天体重都在改变 ， 让人羡慕//----

后来不多久 ， 她很少运动 ， 可能之前没有度过平台期 ， 就出现反弹 ， 大部分原因是自己没有坚持下来 。 跳绳和健身是一个道理 ， 不能三天打鱼两天晒网 ， 贵在坚持 。

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