每天一杯黄芪水,5件好事不请自来,坚持2个“套路”,护肾降压( 二 )

每天一杯黄芪水 , 5件好事不请自来 , 坚持2个“套路” , 护肾更降压!

1、预防感冒

黄芪含有丰富的多糖、氨基酸和微量元素 , 黄芪泡水喝 , 可以有效的提高人的免疫力和抗病毒的能力 , 从而降低患上感冒的风险 。 如果感冒的时候出现了咳嗽的症状 , 用黄芪泡水饮用 , 有益卫固表的作用 , 并可以缓解咳嗽症状 。

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2、降压