4种“天然”植物睡前适当吃些，或许能帮你提高男人“雄性激素”( 五 ) 男人身体的健康跟男人体内分泌出的雄性

----4种“天然”植物睡前适当吃些，或许能帮你提高男人“雄性激素”//----

4. 枸杞

现在大家都知道人到中年不得已保温杯里泡枸杞，就连二十来岁的小伙子都开始习惯在保温杯里放上去的枸杞来调节自己的身体健康程度。特别是在睡前之前，可以适量的枸杞水或者是干胶，两支沟穴，可以有效帮助男性提高雄性激素分泌，达到壮阳补肾温肾益阳的功效。