西兰花千万不能和这3种食物同吃,后果很严重,赶紧告诉家里人!( 四 )

3、西兰花不能和西葫芦同食

西兰花中富含维生素C , 而西葫芦中含有维生素C分解酶 , 两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉 。

希望今天介绍的知识对你的养生有所帮助!