114岁老人:喝酒抽烟不运动,他说长寿其实很简单,只需做好1件事( 五 )
----114岁老人:喝酒抽烟不运动 , 他说长寿其实很简单 , 只需做好1件事//----
当然除了泡脚 , 长寿的秘诀其实还有很多 , 比如保持心情舒畅等 , 要知道人的情绪实际上对人的生命健康影响也是十分大的 , 一个乐观开朗的人 , 其身体中的激素水平会更加稳定 , 身体中的免疫力也会更加强大 , 这样的人也更加容易长寿 , 所以对于我们每一个人来说 , 不光是要坚持泡脚 , 情绪上舒畅也是十分有必要的 。
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