每天坚持吃一个此物 ， 体重控制了 ， 身体毒素排除了 ， 人也年轻了

【了解玉米的好处】

----每天坚持吃一个此物 ， 体重控制了 ， 身体毒素排除了 ， 人也年轻了//----

好处一：排肠毒美容

玉米含有大量的膳食纤维 ， 能够帮助我们润肠道、排肠毒 。 同时 ， 玉米胚芽中的维生素E ， 对皮肤的保养也有好处 。

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