----土鸡和此物一起吃 ， 益气补中、增强体力 ， 皮肤细腻又光滑//----

梅子和一物一起吃 ， 益气补中、增强体力 ， 皮肤细腻又光滑！

梅子鸡

材料：切块土鸡半只、梅子、老姜、高丽菜、香料 。 调味料：麻油、米酒、白糖 。

做法：老姜切片 ， 与土鸡、麻油一起炒香 。 加入半杯米酒焖煮一下 ， 再加入水、梅、糖及香料 。 待全熟时 ， 再放入高丽菜即可 。

功效：益气补中、泽润肌肤、增强体力 。

朋友们 ， 你们爱吃梅子吗？

（图片来源网络）

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