2、酒或含酒精

喝酒已经不再是男人们的专利了 ， 生活中很多女人也开始喝酒了 。 而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加 。

此外 ， 烟也会影响乳腺增生的恢复的 ， 因此女性不仅要学会拒绝吸烟 ， 也要学会拒绝二手烟 。

3、油腻高热量

过多的油腻食物 ， 不仅会增加脂肪的吸收 ， 还会提高激素水平 ， 从而不利于乳腺增生的康复 。 所以 ， 乳腺疾病患者 ， 日常饮食应多以清淡为主 ， 有利于减少脂肪吸收 ， 降低激素水平 。

• 晕倒在赛场的球星，为何要装心脏复律除颤器？有啥作用？
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 1.2厘米的大磨玻璃结节未必是肺癌，反而小结节是原位癌，需警惕
• 63岁大爷患甲状腺结节，通过吃“黄瓜”散结，结果如何？不妨了解
• 骨折|掰手腕突然骨折？为何现在年轻人的骨质疏松，要比老年人还严重？
• 肺结节科普系列｜肺结节患者，到底该怎么随访？
• 为何女性“宫寒”越来越多？少做4事，坚持3习，子宫可能会报答
• 为何说产房大门是“照妖镜”？嫁的是什么人，生个孩子就知道
• 为何说孕妇吃百香果好处多？孕期吃水果那点事你知多少？
• 为何说女人第一胎尽量别打掉？女性朋友最好早点搞清楚