享受自律带来的自由

----12.23 瑜伽流下的每一滴汗 ， 都是对岁月的最佳回应！//----

真正的岁月 ， 只会在汗水中成长

只要还能练 ， 就是最美好的岁月

研究表明 ， 经常瑜伽

生长激素的分泌会增多 ， 可以延缓衰老

• 瑜伽的自然之美是任何滤镜都无法复制的
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