为什么口腔溃疡总是反反复复 多半是因为这些原因( 四 )

3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物 。

4、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉 。

5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素E的食物,有利于溃疡愈合 。 故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等 。