营养师提醒:这些烟毒的“对头”坚持吃,可能肺会慢慢“变漂亮”( 三 )

营养师提醒:这些烟毒的“对头”坚持吃,可能肺会慢慢“变漂亮”

----营养师提醒:这些烟毒的“对头”坚持吃 , 可能肺会慢慢“变漂亮”//----

第一 , 梨

我们都知道梨是非常滋润的食物 , 含有大量的维生素和清热去火的微量元素 , 是对肺非常好的 。 梨怎么食用都非常美味吧 , 一般的朋友们都很喜欢食用 , 我们也可以把梨煮给老年人来食用 。 又好消化 , 可以很好地帮助排除烟毒哦!