对于女人来说卵巢也可以说是非常重要的一个器官了也是能够保证我们身体健康了也是能够维持身体的健康情况 ， 女人中分泌大量的雌性激素也是能够有助于保护女人的作用 ， 在平常的生活中可以选择经常的吃以上这几种食物 ， 这样就能够提高自己身上的免疫力能够补充身体内所需要的蛋白质里面还有可能会存在着一定的雌性激素 ， 对于我们身体来说也是能够缓解衰老的作用 。

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