----怎么判断自己有没有脂肪肝？//----

控制体重一般都有哪些方法可以提早发现脂肪肝？

一般的脂肪肝是没什么征兆 ， 都是通过到医院体检发现 ， 比如：B超、CT、MRI 。

但您如果不想或者不愿 ， 没有时间去医院做检查 ， 我可以教大家一些方法：

首先教给大家一个最简单的计算 ， 测算一下自己是否肥胖 。 大家都知道BMI值 ， 那个还相对麻烦一点 ， 有个更简单的 ， 就是身高（厘米）-105=你的标准体重（公斤） 。

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