女人想要长寿,40岁后要多吃5物,如果都喜欢,长寿离得很近

不知道你有没发现 , 进入40岁以后 , 身体功能就大不如以前了 。 就比如说 , 今天是节气大雪 , 气温骤降 , 这差距就太明显了:年轻的时候一条秋裤 , 一件毛衣就可以扛过去了 , 但是现在是秋裤 , 毛裤 , 羽绒服 , 一个都不能少 , 甚至于还是不抵寒一样 。 这就是年龄的差距不同的反应 。 谁都梦想长寿 , 虽然长寿老人中女性稍微占优 , 但是如果不注意保养也是一场空 。