1、影响睡眠

即使休息疼痛也在加重 ， 尤其是晚上睡觉时 ， 因为肩部疼痛不敢翻身 。 严重者会夜不能寐 。

2、剧烈疼痛

疼痛是肩周炎最明显的症状 ， 刚开始只是轻微的酸麻疼 ， 时间一长就会加剧疼痛 ， 使肩关节活动受限 。

3、关节僵硬

肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周 ， 起因为疼痛、肌肉痉挛等 。 之后关节囊、韧带等软组织粘连、挛缩 ， 导致肩关节僵硬 。

食疗法 ：

葱白薏米粥

取50克薏米捣碎 ， 葱白4根 ， 薄和10克 ， 牛蒡根30克 ， 淡豆豉10克 。 先煎葱白、薄荷、豆豉、牛蒡根 ， 去渣取汁 ， 后加入薏米煮成粥 ， 空腹食用即可 。 具有祛风除湿、止痛通络的功效 。

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