一个简单的楼梯测试,可以预测你的死亡风险( 四 )
与功能低下的人相比 , 表现出色的人在接下来的五年左右的时间里死于癌症、心脏病或其他原因的可能性更小 。 在测试中每增加一个MET值 , 他们死于这些原因的风险便会分别降低9%、9%和4% 。
如果没有一台高科技跑步机 , 我们普通人怎么能计算出代谢当量呢?这就该楼梯上场了~
----一个简单的楼梯测试 , 可以预测你的死亡风险//----
西班牙科鲁纳大学医院的心脏病学家、研究报告的作者、医学博士Jesus Peteiro在一份声明中说:
- 有人年轻时病多,老了慢性病全好了,我就是其中一个,你们信吗?
- 房东暴毙于楼梯,尸体的这1特征,让警方2小时破案
- 手足口病不简单,不典型手足口如何从皮疹入手?
- 狼疮诊断率如何提高?只靠一个检查够了吗?
- 人气补血补气最新最简单健康食材选择
- 西医几乎能治疗所有疾病了,为什么还需要中医的存在?原因很简单
- 每天一个苹果,是升血脂?还是降血脂呢?听听内科医生怎么说
- 人的寿命是由我们身体中的每一个细胞的衰老速度决定的
- 简单血检发现神经退行性疾病?《自然》子刊描绘生物标志物开发蓝图
- 如何判断一个人是否湿气重?身体的表现或许不会骗人