一个简单的楼梯测试,可以预测你的死亡风险( 三 )
研究人员招募了1.2万多名患有冠状动脉疾病的人 , 并让他们在一项名为“运动超声心动图”的测试中 , 在跑步机上行走或跑步 , 以测量他们的心脏对体力活动的反应 。
他们的健康水平是用代谢当量来计算的 。 那些能够承受10次代谢当量(METs)运动的人被认为表现优异——或者说身体功能良好 。
----一个简单的楼梯测试 , 可以预测你的死亡风险//----
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