心理问题的干预小方法?

不管是面对疾病还是面对手术 , 每个人都会出现或多或少的心理状况 , 患者进行心理干预 , 医护人员首先是要进行心理疏导与健康教育 , 接下来领募小编为您总结了几个小方法 , 希望可以帮到您!

心理问题的干预小方法?

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针对焦虑:可以采用国内外常用的认知行为疗法 , 同时引导患者进行自我放松,例如冥想训练 。 对伴有失眠等情况者 , 则可音乐疗法 , 对患者听一段舒缓的助眠音乐 。

针对抑郁:可通过积极心理学的方法和认知疗法 , 帮助患者认识到其认知过程中所存在的自我贬低的思维方式并努力改变 , 及时阻断负向思维;此外 , 尽量让患者生活自理 , 增加其自我效能感;组织相同疾病的手术成功患者交流心得 , 改善其不良心境 。