对人的身体具有滋补功效的棒子骨汤的做法你知道吗( 三 )

----对人的身体具有滋补功效的棒子骨汤的做法你知道吗//----

棒子骨汤

炖汤前,先将洗净的棒骨砸开,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加温,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美;此外,专家推荐的炖具为压力锅,因为用压力锅熬汤的时间不会太长,而汤中的维生素等营养成分损失不大,骨髓中所含的微量元素也易被人吸收.

对人的身体具有滋补功效的棒子骨汤的做法你知道吗

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