立冬后常吃几种菜 ， 消除疲劳 ， 降血压、美容抗衰老 ， 女人可以试试

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豆腐菜

豆腐菜还有很高的药用价值 ， 能预防疾病还具有清热解毒、润肠通便、凉血生肌的功效；还可治疗便秘、降胆固醇、降血压、健脑 ， 美容抗衰老、补血益气的功效 。

• 别等痛风发作才着急，过年回家吃饭，除了少喝酒还有几种菜也少吃
• 甲醛菜|买菜时，避开三种菜，它们被称为“甲醛菜”，开水也很难洗干净
• 立冬过后，我家隔三岔五吃这菜，鲜香滑嫩胶原多多，入味好吃！
• 千万别错过这8种菜，清火降脂样样行，否则再等一年！
• 中年|立冬后，女人常食此果，能改善面色暗沉，皮肤干枯，形体消瘦
• 医生从来不买这几种菜，却很少主动告诉他人!
• 要让多吃的两种菜，抓住孩子生长发育的黄金期，个子蹭蹭长
• 水果|立冬后，此水果之王，每天吃几个，清热解毒、减肥瘦身，早知早好
• 吃法|立冬后，常吃红枣有5种好处，红枣有哪些营养的吃法？
• 农村有一种菜，富含各种蛋白质，维生素和矿物质，营养高