女人吃它,锁住90斤、赘肉雀斑全掉光!( 三 )

2.葡萄干洗净后 , 切小丁 , 撒在苹果块上面 。 葡萄干洗净后 , 切小丁 , 撒在苹果块上面 。

3.老酸奶搅匀后淋在苹果上面 , 搅拌好即可食用 。