排毒强过保肝100倍 ， 多吃3物、少碰2样 ， 肝炎、肝硬化全躲着你

医院的长椅上 ， 方璐祥一遍遍的回想着医生的话 ， 真的不能再喝酒了 ， 身体是自个儿的 ， 想想家人 ， 你现在只是轻微的肝炎 ， 要是恶化成肝硬化了 ， 又是一件大事 ， 关于服药和检查的事项 ， 按照我的要求来 。

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碱性食物可以多吃

我们常吃的酸性食物 ， 像肉类这些 ， 里面可能会有一些垃圾和毒素 ， 像柠檬和橘子这样的水果 ， 虽然吃起来是酸酸的味道 ， 但是人家可是碱性食物 。 酸碱中和之后 ， 才会有利于消化和肝脏代谢 ， 这样才是排毒的好办法 。

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