----头上容易长白头发 ， 怎么回事？教你小妙招解决//----

1、劳逸结合 ， 不要让“压力”压住你的“神经”

2、不要整日担忧、操心 ， 学会保持良好的乐观的心态

3、尽量避免工作后出现的精神危机 ， 否则也会影响到睡眠 ， 进而影响黑色素的生成 。

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