当你开始打算健身时 ， 首先要准备好的一定是运动装备 ， 运动短裤、吸汗运动衫、轻便跑步鞋等等 。

我认为男女之间在这方面是有些差异的 ， 女生健身时 ， 上身的内衣要求不仅要好看还要舒适 ， 最重要一点是要减震!

一款性能好的减震bra可以大大减轻运动时来自胸部的压力 。

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为什么需要Sports Bra?

跑步时胸部不断上下起伏 。 普通内衣带钢圈 ， 钢圈和胸部的皮肤不断摩擦后会磨破皮 ， 跑步完后洗澡热水碰到伤口会很疼 。

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