3. 紫菜汤有大用场 。

胃肠道专家说过：空腹喝紫菜汤能显著增加通便率 ， 只需一把紫菜 ， 一点虾皮 ， 就能烧制一碗美味的紫菜汤 ， 何乐而不为呢？

----天天吃这四样东西！不仅清宿便 ， 还能不知不觉就瘦下来！//----

4. 绿色蔬菜最有用

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