其实 ， 当你的腰腹部已经有大量脂肪堆积的时候 ， 你不得不面对这样一个现实 ， 那就是其实

你全身别处的脂肪同样不会少 。

而只针对腰腹部的锻炼 ， 这种消耗热量是很少的 ， 不足以让你的体脂率降下来 。

----进行了很久的腹肌锻炼 ， 为什么腹部的脂肪还是没减少？//----

• 医生提醒：手脚出现2种症状，可能你的尿酸已经高了很久了
• 颈椎病，手发麻！这张外用的方子，业内流传很久，今天分享给你
• 朔州一夫妇，多年不孕，出去旅行了一趟，就怀上了！这是咋回事？
• 熬夜后补一觉就行了？天真
• 如何加强不孕不育规范诊治？梅州市举行了这个学习班
• 哪些杂粮对糖尿病有好处吃4种就行了，最后一种糖友可经常吃
• 第一次放疗在无痛苦中的结束
• 刚做完心脏支架，人就不行了，心脏支架会缩短寿命吗？医生辟谣
• 经常梦见去世的人，是真的快不行了吗？
• 香梨|冬天应该吃这八种水果，照着买就行了