----常食柿子好处多 ， 但有2类人不能吃 ， 却有很多人还不清楚 ， 了解下//----

2、糖尿病人不适宜吃柿子

喜欢吃柿子的人 ， 大多还是因为柿子的甜美口感 ， 甜甜糯糯的真是好吃极了 。 而这往往就是糖尿病患者不能吃柿子的原因 。 因为柿子中含有大量的糖分 ， 这些糖分又多以果糖和蔗糖为主 ， 所以容易导致血糖的升高 。 因此 ， 为了避免危险的发生 ， 糖尿病人不适合吃柿子 。

你喜欢吃柿子吗?

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