可能很多人都不知道，只要每天步行25分钟，就可以多活7年图片素材来源于网络

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导语：可能很多人都不知道，只要每天步行25分钟，居然就可以多活7年。有兴趣的都来看看，关系到我们每个人的身体健康哦。

众所周知，不管我们要做什么事情，想做什么事情，最重要的就是我们的身体了。然而其实在当下的社会上，很多人未必能够及时的领略到这一点的重要性，看到那些动不动就熬夜，动不动就在电脑前待上十几二十个小时的人有那么多，就能看出来在竞争越来越激烈的今天，想要有一个健康的生活都已经是身不由己了。