雪梨和此物一起煮，腰不痛，腿不软，也不咳嗽了，老少皆宜( 二 )
----雪梨和此物一起煮 ， 腰不痛 ， 腿不软 ， 也不咳嗽了 ， 老少皆宜//----
雪梨枸杞煮水：雪梨半个去皮 ， 去核 ， 切块 ， 放入炖盅里 ， 加适量的水 ， 然后放进白糖和枸杞 ， 盖好盖子 ， 大火煮滚后 ， 中火煮30分钟 ， 又甜又香的雪梨枸杞水就做好了 ， 喝一碗 ， 让你的喉咙舒服起来 。
----雪梨和此物一起煮 ， 腰不痛 ， 腿不软 ， 也不咳嗽了 ， 老少皆宜//----
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