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产生压痛点的部位可能遍布全身 ， 其中最常见的是颈肩和腰背 ， 而且疼痛程度高 。

疼痛部位往往因为未能采取有效的治疗措施 ， 逐渐形成颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、肩胛骨疼痛、胸背部筋膜炎等等 。

而患上肌筋膜疼痛综合征主要是过度劳累、姿势不正确所导致；由于肌肉损伤的部位血液循环不畅 ， 遇到寒冷就会导致血管紧缩 ， 局部循环更加不畅使得症状加重 。

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