#抗癌在行动#伴随着今天生活节奏的加快 ， 日常工作 ， 生活 ， 学习各个方面 ， 带给每个人的压力都很大 。 今天因为太多的忙碌 ， 甚至很多人都已经忽略了科学健康的饮食习惯 。 多的时候我们的饮食方式荤素搭配完全错误的 ， 并且对身体有害 。

----为什么中午长期吃快餐、便当容易造成大肠癌？//----

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通常我们每天 ， 吃饭忙碌的时候都会选择随便应付一下 ， 其实这是对自己身体的极端不负责任 ， 如果在饮食方面保持随性格 ， 那么癌症很容易引火上身 。 快餐盒饭确实能够带给我们很多便利 ， 节省时间 ， 但是它的营养成分一般都是一些高脂肪高糖 ， 但是人体所需 ， 的各种维生素及微量元素还是 ， 不全面的 ， 经常选择这样的食物 ， 尽管口感不错 ， 特别有的少男少女特别喜欢吃的炸鸡腿 ， 炸薯条 ， 过多的摄入油脂会造成体内脂肪的堆积 。

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