每天洗头和隔天洗头,哪一种好?关于洗头一文给你说清楚( 二 )

正确洗头的步骤分为冲洗、洗头、按摩、清洗、吹干，每一个步骤都很重要。
第一步、冲洗
用水冲洗头发，充分湿透，一边洗一边用手指梳头发，让温水可以带走发丝间的灰尘，同时还可以将头皮上的油脂清洗掉一部分，这个过程至少保持五分钟，用40左右的温水冲洗，不要用热水烫头皮，热水虽然能清洗掉更多的油脂，但是也会烫伤头皮，接下来还会用洗发水洗头皮，所以没有必要用太烫的水。
第二步、洗头
将洗发水涂抹在头皮上，用指腹慢慢搓揉出泡泡，也可以将洗发水挤在手心上，等搓出泡泡后再抹在头皮上，两种方法都可以，看你自己的习惯。按照发际线、头顶、后脑的顺序开始搓揉泡泡，注意用指腹，不要用长指甲抓挠。

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第三步、按摩
可以把头皮划分成几块区域，每个区域依次按摩，一边放松一边促进血液循环，如果感觉头皮发痒，一样要忍住，不能用指甲抓。
第四步、清洗
将头发理通顺后用温水冲洗，不要一边梳头一边洗，容易把头发扯掉。冲洗要认真，拨开发丝多冲几遍，耳后容易有泡沫残留的地方要注意。
第五步、吹干
到这一步时很多人开始纠结，是用电吹风吹干，还是自然风干呢？在这里告诉大家，建议用干发帽包起来用电吹风吹干，先用热水吹，感觉头发干得差不多了改成冷风吹，让毛鳞片闭合。
自然风干有两个缺点：
①速度慢、时间长
②容易滋生细菌
夏天干得快一点，冬天可能睡了一晚都不一定干透。现在温度高，湿热的环境容易滋生细菌，如果你洗完头发没有吹干就睡，时间长了可能会出现多种头皮问题。
以上就是正确的洗头步骤，希望大家能牢记，如果自己也有洗头上的困扰，不妨跟着文章学一学。另外，还有一个问题经常有人问，那就是无硅油洗发水。

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关于无硅油洗发水，它到底好不好？
我们先来说说硅油，它是无毒的，对头发有好处，可以给头发保湿，摸起来更顺滑，不易打结，同时还能避免头发完全干燥后“炸毛” ，但是随着“硅油会导致脱发”的言论越来越多，爱美的女性担心不已，认为自己脱发是硅油产品惹的祸，不敢再用，进而把目光转向无硅油洗发水。
其实，无硅油洗发水并没有那么神，它有优点也有缺点，优点是让头皮更清爽，缺点是每次洗完发丝非常干涩，不容易打理，还会梳掉很多头发，特别是干性发质，用完后头发就像稻草，变得更加蓬松、干燥。