【82岁老教授从不吃保健品，身体一样健康长寿，分享他的养生方法】老年人养生不用依赖保健品和补品 ， 坚持科学养生才是正确的 ， 平时在饮食上保持健康 ， 经常运动锻炼 ， 早睡早起 ， 定期检查身体 ， 做到这些 ， 健康就离我们不远！

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