两味药，湿没了！四百年前的祛湿方，挖出来，祭奠先人，造福后辈

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（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！）
本文理论依据：《中医方剂学》、《医学入门》、《中华药海》
你好，我是中医人，文君然。
前几天，一位中医同行跟我说，君然兄，你撰写的中医科普文说，实在是有意义：祭奠先人，造福后辈。
这话，言重了。我不过是拿自己的所学，和读者聊聊天而已，远远起不到承前启后的作用。
但是，有一点可以肯定：如果将来，我百年以后，应该会有人记得我的文字，并从中吸取营养。这样，就足够了。
现在，我要给你说的这个小方子，也算就是发于古人，启迪后者的文化精髓。
这就是用白术和陈皮配对服用，改善脾湿症。
话得从头说起。
记得好多年前，我遇上一个人。
他是一个建筑工人，当时已经50多岁了，准备回家不干了。

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他说，他从年轻的时候就干力气活，一直到现在。工地上累了，热了，渴了，就来点大凉水，如果有大西瓜，一顿能吃小半个。年轻那会儿觉得没啥，怎么吃怎么喝都没事儿。
后来，他渐渐发现不对了。碰凉以后，哪怕是喝水喝多了，都想跑厕所。食欲不如从前，感觉吃下去东西以后，里头胀乎乎的。现在，他的四肢明显沉重乏力，干起活来比以前慢了很多。
我看他舌头，见舌体偏胖，舌淡，有一层白腻苔。看脉象，偏滑。
我知道，这一定是有脾湿了。湿气太大，困阻了他的脾胃。不过，他没有条件熬中药，中成药也没办法保证按顿吃。
我给他出个主意：弄点中药白术和陈皮。白术15克，陈皮6克。两味药都剪碎，放进大保温瓶子里，把烧开的水灌进去，盖好盖子，闷上15分钟。
你不是干活容易渴吗？那好了，以后凡是喝水，就喝这壶里的药茶。喝光了，可以续沸水。一天用这么一剂，务必趁热喝，不要凉喝。味道，谈不上有多好，但是你不要加糖，不要加任何调味品。
另外，饮食上注意，不要吃太油腻的东西。
他一听，挺高兴，道谢而去。
我不知道他能不能照做。但是我祝福他可以很快改善。
我说说这背后的道理吧。

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