养生|糖尿病患者如何补充蛋白质？每天吃多少牛奶和鸡蛋比较合适？( 三 ) |糖尿病|骨质疏松|蛋白|

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如果补充过量，对糖尿病会有何影响？
首先是肾脏负担加重，引发蛋白尿、肾功能损伤等问题。蛋白质需要肾脏进行代谢，多余的蛋白质就可能随着排尿代谢出体外，形成蛋白尿。
其次可能引发骨质疏松。对糖友而言，蛋白质会影响钙的吸收，而钙离子不足也可能引发骨质疏松。糖友本身也更容易受到骨质疏松的损伤，发病后恢复的速度也比较慢。

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还有加重口渴等问题。糖友本身就可能出现消渴的问题，但蛋白质补充过量后，也会消耗水分，从而引发口渴，如果不引起重视，还可能出现脱水等问题。对病情不利。
蛋白质虽然是人体必需的营养物质，但对糖友来说，也不是越多越好。适当补充更科学。
结语：糖尿病患者因为体内的糖分代谢比较旺盛，也会导致蛋白质被分解的速度加快，容易引发负氮平衡。在这种情况下，肾功能正常的糖尿病患者日常所需的蛋白质比普通人还要多，才能满足日常所需。