不想得痔疮，教你的方法单又实用

痔疮属于一种常见病，但这种疾病却会长期困扰患者的正常生活。今天，我们就来和您谈一谈如何预防痔疮。
一、认识痔疮
我们每个人每天都必须进食，在胃肠充分消化食物后，食物残渣会进入直肠，变成粪便并通过肛门被排出体外。我们都知道，肛门位于人体消化道最末端，肛门平时由外括约肌收缩，呈紧闭状态。但许多人大概不知道，在肛门缘之上，直肠之下，有一段 2 ～ 3 厘米长的肛管。直肠与肛管之间，有一道分界线，称为齿状线。在肛管黏膜下有一层环状的血管垫，这层血管垫由静脉、平滑肌、弹性组织、结缔组织集成，被称为肛垫。肛垫平时疏松地附着在肛管肌壁上，排便时则被推向下方，排便后又凭借自身的收缩作用缩回到肛管内。
痔疮、肛垫病理肥大、出血、脱垂，并伴有肛门静脉淤血、或血栓形成，以及肛周组织增生性肿块。

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根据痔疮的部位，又可将痔疮分为内痔、外痔、混合痔。内痔，是位于齿状线上方的肛垫移位及肛垫病理性肥大；外痔，是位于齿状线以下，肛门周围皮肤和皮下结缔组织出现的炎性增生、静脉扩张或血栓淤滞形成的肿块。混合痔，则是内痔与相应部位的外痔形成的痔。
具体来说，内痔的临床表现有：患者大便时带血，或手纸上出现血迹，严重的内痔患者大便时会有鲜血从肛门喷出；患者排便时肛门内有肿物（即内痔）脱出，排便后内痔可以缩回，但随着病情的发展，内痔脱出肛门后无法收回，最后形成嵌顿。患者肛门内会流出黏液，造成肛门周围潮湿、瘙痒。一般情况下患者不会感到疼痛，但痔核发生肿胀时，会出现肛门疼痛。

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【不想得痔疮，教你的方法单又实用】
外痔分为以下四种。
结缔组织性外痔呈黄褐色、或黑色，罹患结缔组织性外痔后，患者肛门部位有轻度的异物感，排便后内裤会出现污迹。如果发炎，患者会感觉疼痛，坐立不安、行走不便，患者肛周表皮皱褶肿大、皮肤发红。
静脉曲张性外痔发病较为缓慢，患者起初只是肛缘隆起，有不适感，但卧床休息后肛缘隆起又会萎缩、变小。检查时，可发现患者肛门左右两侧或周围有柔软的半圆形隆起。患者一般不会感到疼痛，排便时也不会出血，但患者会感到肛门坠胀。

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