养生|高血压患者吃三七粉，能预防脑梗心梗吗？控压有技巧，建议学习 |高血压|心梗|

导语：三七粉，是中老年人较为喜欢的养生药。因为有活血化瘀的功效，所以不少治疗心脑血管疾病的药物当中会含有这种成分。正是因为如此，所以不少人认为吃三七粉可预防心梗、脑梗等疾病。这两种疾病一旦发作，进展都很快，那吃了三七粉是否能起到预防效果？长期服用三七粉，可带来哪些好处？

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以前，电视上经常会宣传吃某种产品可以养生，可以预防心脑血管疾病等等，后来一再被辟谣，大家才对一些养生产品有了正确的认知。但很多人对目前比较火的三七粉不是很了解，只知道似乎它可以养生，听多了一些传闻之后，也就相信了。后来，三七粉就成了老年人互送的营养品。那三七粉到底有哪些功效?高血压患者吃了能不能预防脑梗、心梗呢
长期吃三七粉，身体可能会得到哪些好处？
免疫力提高了
衰老变慢了
肤色变好了
心脑血管患病几率降低了
这些都是长期吃三七粉，可能会给身体带来的好处。当然，不止这些，还有其它的一些好处，就不一一说清楚了。相信血压高的人，都会比较关心，吃了三七粉能不能预防脑梗、心梗？

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高血压患者直接吃三七粉，能不能预防脑梗心梗？
血压高的人，会比较清楚高血压和脑梗、心梗之间的关系，当人体血压值持续升高时，就会增加脑梗、心梗等疾病的病发率，所以控制好血压是非常重要的。 60岁的王奶奶有高血压，曾经发作过一次脑梗，自从听说吃三七粉可以预防心脑血管疾病之后，她就让自己的儿子买来一些，每天都吃，原以为脑梗不会再发作了，没想到又发作了一次。王奶奶不解，我每天都吃三七粉，怎么还会脑梗？
虽然说三七粉有保护心血管的功效，但不是人人都能吃，并且三七粉也无法起到百分之百的预防效果，所以靠吃三七粉来预防显然是不靠谱的。如果只是血压高，无一些不良习惯，其实不需要吃三七粉来预防，盲目食用反而不好。如果是有高血压情况，想要预防脑梗、心梗等疾病，最好是在医生的指导下预防，医生需结合你的具体病情来给出方案，科学预防效果更好。

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哪些人不适合服用三七粉?
1. 有风热感冒的患者不适合服用，不当服用或会加重症状。
2. 有阴虚内热的人不适合服用，服用后或会出现不良反应。患者可能会感觉头晕、口干，会有失眠、牙龈出血等症状，如果服用后有这些不良症状，就应该停止服用。