夏天吃杨梅有什么功效和禁忌?夏日杨梅特饮怎么做?( 二 )



夏天吃杨梅有什么功效和禁忌?夏日杨梅特饮怎么做?
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夏日杨梅特饮
这是单纯的杨梅汁 。 具体做法是 , 将杨梅与盐和糖一起腌制过后进行蒸煮 , 取出的果肉和果汁做成浓缩果汁装瓶备用 , 待想喝的时候在瓶内取出适量的果肉和果汁 , 冲水加冰即可饮用 。
另一种做法 , 是将去核的杨梅肉和冰块一起搅拌打碎 , 用滤好的杨梅汁与玫瑰花干一起冲调 , 如果觉得口味略酸可以用蜂蜜调制适当的口感 。
【夏天吃杨梅有什么功效和禁忌?夏日杨梅特饮怎么做?】值得提醒的是 , 这样的浓缩果汁不适合存放太久 , 一般10天左右为妙 , 一打开食用就要赶紧喝完 , 与空气接触后很容易使果汁变质 。 据说 , 这样的一杯杨梅特饮不但能够醒神 , 还能养颜美容 。