吃西红柿究竟是升糖还是降糖?提醒:注意2个细节,糖友放心吃( 二 )
但一定不要吃糖拌西红柿、蜂蜜拌西红柿 , 否则 , 会导致血糖值升高 , 对健康不利 。
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对于糖尿病患者来讲 , 每天可以少量吃一些西红柿 。
虽然西红柿起不到直接降糖的功效 , 但所含有的营养元素非常丰富 , 能够为糖尿病患者提供一定的营养支持 。
但值得注意的是 , 糖尿病患者一定要注意西红柿的摄入量以及食用方法 , 否则 , 极有可能会影响到血糖值的稳定 , 对健康反而无利 。
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